1. Indiferent de ce tip de demachiant folosesti, crema sau gel, este extrem de important sa-l indepartezi dupa ce-si face treaba. Orice urma de demachiant ramasa pe piele poate fi iritanta, provocand uscarea tenului sau pete rosii. De aceea, folosirea demachiantului este la fel de importanta ca si indepartarea lui corecta.
2. Renunta la prosop pentru a-ti usca fata. Asta daca nu folosesti unul nou in fiecare zi, deoarece bacteriile se inmultesc cu o repeziciune uimitoare. Altfel, uscand-ti fata cu prosopul, risti sa-ti faci mai mult rau decat bine.
3. Ofera-i tenului cate un masaj pentru a imbunatati circulatia sanguina si pentru a scapa de bacterii. Cu ajutorul degetelor, maseaza, prin miscari circulare si foarte fine, demachiant pe frunte, obraji si barbie. Indeparteaza apoi demachiantul cu un servetel.
4. Curatarea tenului nu tine doar de exterior, de folosirea si indepartarea demachiantului. Trebuie sa ai grija si de ceea ce se intampla in interior, in corpul tau. De aceea, e bine sa bei multa, multa apa. De asemenea, dimineata, o ceasca de apa calda cu o feliuta de lamaie e foarte eficienta pentru indepartarea toxinelor dezvoltate pe timpul noptii.
5. Ai grija atunci cand cureti zona sensibila din jurul ochilor. Foloseste in loc de demachiantul tau normal pentru fata, unul special pentru zona ochilor.
6. Caldura de calorifer e minunata pentru corp, pentru confortul tau, nu la fel de benefica insa pentru ten, pentru ca il usuca prea tare. Pune un vas cu apa pe caloriferul din camera ta pentru a mentine un nivel de umiditate propice tenului tau.
7. Pentru a arata bine, tenul tau are nevoie de aer proaspat, curat – de ce sa nu-ti pui in camera o planta care sa absoarba impuritatile din aer? Daca nu stii sigur ce fel de planta, ata ca cele agatatoare sunt cei mai buni aspiratori de impuritati. Nu uita insa sa-ti uzi si sa-ti ingrijesti plantuta!
8. Pielea din jurul ochilor e deosebit de subtire si de delicata. Ceea ce inseamna ca cremele bogate, grase sunt prea puternice pentru ea. Alege, in schimb, formule mai usoare – cum ar fi gelurile.
9. Chiar daca ai tenul gras, tot trebuie sa folosesti o crema hidratanta. Alege insa una fara ulei, cu o formula speciala pentru tenul gras... Aceasta inmoaie si hidrateaza pielea fara a o lasa grasa si fara a bloca porii.
10. Hidrateaza-ti pielea in mod regulat cu un spray cu apa plata...
11. Daca te simti obosita, pune spray-ul cu apa plata in congelator. In doi timpi, dupa ce-l vei folosi, te vei simti ca in al noualea cer.
12. Daca ai probleme cu cearcanele, trebuie sa mananci hrana bogata in potasiu. Bananele sunt pline de potasiu...
13. Cand te apuci de un tratament impotriva cosurilor, tine minte regula de doua luni: foloseste produsul timp de doua luni si abia atunci, daca nu vezi nici o imbunatatire, incearca altceva. Oricum, daca n-a mers timp de doua luni, nu va merge niciodata.
14. Cand cauti prin supermarket-uri sau farmacii produse impotriva cosurilor, casca bine ochii si citeste daca contin acid salicilic. E ingredientul minune, care deblocheaza porii si impiedica aparitia cosurilor.
15. Daca simti ca ai pierdut in lupta impotriva cosurilor, trebuie neaparat sa mergi la medicul de familie. S-ar putea sa fie vorba de o afectiune interna care necesita un tratament de specialitate.
16. Bacteriile care provoaca cosurile zac si se dezvolta in locuri dintre cele mai surprinzatoare. Foloseste un servetel antibacterian pentru a curata din cand in cand telefonul mobil – vei observa ca numarul cosurilor care apar pe partea fetei pe care lipesti telefonul cand vorbesti va scadea considerabil.
17. Cand cumperi produse cosmetice pentru ingrijirea tenului, incearca sa te opresti doar asupra acelora pe care scrie „non-comedogenice“ – care permit pielii sa functioneze normal, fara a bloca porii.
18. N-o sa va vina sa credeti, dar specialistii recomanda renuntarea la folosirea fondului de ten tocmai acelora dintre noi care au probleme cu cosurile. Ce recomanda ei in schimb e sa folosim un concealer – dar numai pe cosurile pe care vrem sa le acoperim.
19. Stoarcerea cosurilor nu face decat sa produca infectii si mai mari pielii – ceea ce inseamna automat prelungirea duratei de viata a nesuferitelor de cosuri stoarse. De asemenea, ata ca acest prost obicei poate duce la inmultirea rapida a numarului de cosuri, prin raspandirea infectiei in zona din jurul cosului stors. Just don’t do it!
20. Uneori, tratamentele pentru cosuri pot lasa zona din jurul cosurilor uscata. Asa ca aveti grija sa aplicati crema sau lotiunea de tratament numai pe cosul cu pricina.
21. Si buzele au nevoie de atentie. Un scrub saptamanal le va face extrem de moi si de apetisante.
22. Tenurile predispuse la cosuri sau puncte negre au nevoie din cand in cand de cate o masca antibacteriana. Luati o pauza de substante chimice si incercati o masca pe baza de ulei de arbore de ceai – un antibacterian natural.
23. Pentru a beneficia din plin de efectele tratamentelor, incepe intotdeauna cu o sesiune serioasa de curatare.
24. Baia de aburi relaxeaza porii si lichefiaza sebumul, ceea ce duce la eliminarea acestuia si deci la deblocarea porilor. Umple un vas cu apa clocotita si stai aplecata deasupra lui cam 10 minute. Clateste apoi fata cu apa rece, pentru a inchide porii.
Ceia ce am descris mai sus sunt recomandarile specialistilor,dar eu as dori sa va dau niste sfaturi personale care mai putin sau mai mult au inceput sa ma ajute:
1. Sa nu puneti mina pe fata (acest proces sa aiba loc cit mai rar posibil).
2. Uleiul de masline hidrateaza pielea foarte bine,o masca cu ulei de masline nu va incurca niciodata,de dorit inainte de somn.
3. Sa va spalati pe fata de 2 ori pe zi cu sapun pentru bebelusi sau doar cu apa calda.
4. Sa nu va culcati niciodata cu machiajul pe fata,sau cu fondul de ten nesters.
5. Pasta de dinti aplicata pe fata timp de 10-15 minute ajuta foarte bine la indepartarea punctelor negre.
6. M-ai rar sa va uitati in oglinda)))din propria experienta am observat ca de fiecare data cind ma uit in oglinda gasesc minusuri in tenul meu,cosuri care nu le-am observat in trecut...si automat ma programez sa nu ma dezic de ele pin nu le voi sparge.Mai rarut si mai dragut!
7. Si desigur o alimentare bogata in vitamine!Vam pupat si dac apar intreberi scrietimi mai jos!
2. Renunta la prosop pentru a-ti usca fata. Asta daca nu folosesti unul nou in fiecare zi, deoarece bacteriile se inmultesc cu o repeziciune uimitoare. Altfel, uscand-ti fata cu prosopul, risti sa-ti faci mai mult rau decat bine.
3. Ofera-i tenului cate un masaj pentru a imbunatati circulatia sanguina si pentru a scapa de bacterii. Cu ajutorul degetelor, maseaza, prin miscari circulare si foarte fine, demachiant pe frunte, obraji si barbie. Indeparteaza apoi demachiantul cu un servetel.
4. Curatarea tenului nu tine doar de exterior, de folosirea si indepartarea demachiantului. Trebuie sa ai grija si de ceea ce se intampla in interior, in corpul tau. De aceea, e bine sa bei multa, multa apa. De asemenea, dimineata, o ceasca de apa calda cu o feliuta de lamaie e foarte eficienta pentru indepartarea toxinelor dezvoltate pe timpul noptii.
5. Ai grija atunci cand cureti zona sensibila din jurul ochilor. Foloseste in loc de demachiantul tau normal pentru fata, unul special pentru zona ochilor.
6. Caldura de calorifer e minunata pentru corp, pentru confortul tau, nu la fel de benefica insa pentru ten, pentru ca il usuca prea tare. Pune un vas cu apa pe caloriferul din camera ta pentru a mentine un nivel de umiditate propice tenului tau.
7. Pentru a arata bine, tenul tau are nevoie de aer proaspat, curat – de ce sa nu-ti pui in camera o planta care sa absoarba impuritatile din aer? Daca nu stii sigur ce fel de planta, ata ca cele agatatoare sunt cei mai buni aspiratori de impuritati. Nu uita insa sa-ti uzi si sa-ti ingrijesti plantuta!
8. Pielea din jurul ochilor e deosebit de subtire si de delicata. Ceea ce inseamna ca cremele bogate, grase sunt prea puternice pentru ea. Alege, in schimb, formule mai usoare – cum ar fi gelurile.
9. Chiar daca ai tenul gras, tot trebuie sa folosesti o crema hidratanta. Alege insa una fara ulei, cu o formula speciala pentru tenul gras... Aceasta inmoaie si hidrateaza pielea fara a o lasa grasa si fara a bloca porii.
10. Hidrateaza-ti pielea in mod regulat cu un spray cu apa plata...
11. Daca te simti obosita, pune spray-ul cu apa plata in congelator. In doi timpi, dupa ce-l vei folosi, te vei simti ca in al noualea cer.
12. Daca ai probleme cu cearcanele, trebuie sa mananci hrana bogata in potasiu. Bananele sunt pline de potasiu...
13. Cand te apuci de un tratament impotriva cosurilor, tine minte regula de doua luni: foloseste produsul timp de doua luni si abia atunci, daca nu vezi nici o imbunatatire, incearca altceva. Oricum, daca n-a mers timp de doua luni, nu va merge niciodata.
14. Cand cauti prin supermarket-uri sau farmacii produse impotriva cosurilor, casca bine ochii si citeste daca contin acid salicilic. E ingredientul minune, care deblocheaza porii si impiedica aparitia cosurilor.
15. Daca simti ca ai pierdut in lupta impotriva cosurilor, trebuie neaparat sa mergi la medicul de familie. S-ar putea sa fie vorba de o afectiune interna care necesita un tratament de specialitate.
16. Bacteriile care provoaca cosurile zac si se dezvolta in locuri dintre cele mai surprinzatoare. Foloseste un servetel antibacterian pentru a curata din cand in cand telefonul mobil – vei observa ca numarul cosurilor care apar pe partea fetei pe care lipesti telefonul cand vorbesti va scadea considerabil.
17. Cand cumperi produse cosmetice pentru ingrijirea tenului, incearca sa te opresti doar asupra acelora pe care scrie „non-comedogenice“ – care permit pielii sa functioneze normal, fara a bloca porii.
18. N-o sa va vina sa credeti, dar specialistii recomanda renuntarea la folosirea fondului de ten tocmai acelora dintre noi care au probleme cu cosurile. Ce recomanda ei in schimb e sa folosim un concealer – dar numai pe cosurile pe care vrem sa le acoperim.
19. Stoarcerea cosurilor nu face decat sa produca infectii si mai mari pielii – ceea ce inseamna automat prelungirea duratei de viata a nesuferitelor de cosuri stoarse. De asemenea, ata ca acest prost obicei poate duce la inmultirea rapida a numarului de cosuri, prin raspandirea infectiei in zona din jurul cosului stors. Just don’t do it!
20. Uneori, tratamentele pentru cosuri pot lasa zona din jurul cosurilor uscata. Asa ca aveti grija sa aplicati crema sau lotiunea de tratament numai pe cosul cu pricina.
21. Si buzele au nevoie de atentie. Un scrub saptamanal le va face extrem de moi si de apetisante.
22. Tenurile predispuse la cosuri sau puncte negre au nevoie din cand in cand de cate o masca antibacteriana. Luati o pauza de substante chimice si incercati o masca pe baza de ulei de arbore de ceai – un antibacterian natural.
23. Pentru a beneficia din plin de efectele tratamentelor, incepe intotdeauna cu o sesiune serioasa de curatare.
24. Baia de aburi relaxeaza porii si lichefiaza sebumul, ceea ce duce la eliminarea acestuia si deci la deblocarea porilor. Umple un vas cu apa clocotita si stai aplecata deasupra lui cam 10 minute. Clateste apoi fata cu apa rece, pentru a inchide porii.
1. Sa nu puneti mina pe fata (acest proces sa aiba loc cit mai rar posibil).
2. Uleiul de masline hidrateaza pielea foarte bine,o masca cu ulei de masline nu va incurca niciodata,de dorit inainte de somn.
3. Sa va spalati pe fata de 2 ori pe zi cu sapun pentru bebelusi sau doar cu apa calda.
4. Sa nu va culcati niciodata cu machiajul pe fata,sau cu fondul de ten nesters.
5. Pasta de dinti aplicata pe fata timp de 10-15 minute ajuta foarte bine la indepartarea punctelor negre.
6. M-ai rar sa va uitati in oglinda)))din propria experienta am observat ca de fiecare data cind ma uit in oglinda gasesc minusuri in tenul meu,cosuri care nu le-am observat in trecut...si automat ma programez sa nu ma dezic de ele pin nu le voi sparge.Mai rarut si mai dragut!
7. Si desigur o alimentare bogata in vitamine!Vam pupat si dac apar intreberi scrietimi mai jos!
Comentarile le puteti lasa mai jos!
